院長ブログ

涼しくなりました・・・

まだまだ日中は暑く感じます。

しかし、8月17日金曜日の朝から急に涼しくなり、日中の暑さもモワッとした暑さではなくカラッとした暑さに感じます。

朝の涼しさがこれほど急に来ると猛暑に対応していた身体の状態が崩れる可能性が高いです。

すなわち、体調不良を起こしやすくなります。

着るもの、寝具等は肌で感じる気温に対応、調整できるように工夫しましょう。

おしまい